Dietas milagrosas: o que você precisa saber sobre elas
Você certamente já ouviu falar em algumas dietas milagrosas. Mas será que elas realmente funcionam? Descubra. Dietas milagrosas são um dos temas mais populares na mídia no começo do ano. Você já deve ter ouvido falar em muitas delas. E, provavelmente, também já tentou alguma ao longo da vida. Algumas pregam que você vai emagrecer […]
Obesidade e fertilidade: existe ligação?
O excesso de peso interfere no ciclo hormonal e pode prejudicar a fertilidade feminina; Segundo estudos o esperma dos homens obesos é mais pobre em espermatozoides. A obesidade é uma doença multifatorial e sistêmica, que pode ter diversas causas e também variados efeitos para a saúde. Infelizmente a obesidade se tornou uma epidemia mundial e […]
Sem desculpa: 4 exercícios para fazer em casa
Com ideias simples, é possível gastar calorias e manter o corpo ativo fazendo exercícios sem sair de casa Toda vez que alguém lhe orienta a praticar atividade física bate aquela preguiça? Pois saiba que você pode fazer alguns exercícios em casa e combater o sedentarismo. Aliás, você sabia que nosso país é líder mundial em […]
Psicologia do Emagrecimento: truques para perder peso
Muitas pessoas buscam métodos de emagrecimento para se livrar dos quilos a mais. A questão é que nem sempre perder peso é uma situação simples. Para algumas pessoas, emagrecer pode ser bem mais difícil. A situação da obesidade em nosso país é preocupante, pois mais da metade da população está acima do peso ideal. Estudos […]
Os 5 melhores exercícios para perder barriga
Você malha, pratica atividade aeróbica regularmente, mas não consegue se livrar daquela barriguinha insistente? Tá achando que seus esforços não estão trazendo o resultado esperado? Será que você está fazendo algo errado? Calma, não desista! Essa é a realidade enfrentada por muitas pessoas. Perder a gordura localizada é, sem dúvida, um grande desafio para quem […]
6 mitos do balão intragástrico desvendados
A colocação do balão intragástrico é um dos tratamentos mais indicados hoje por especialistas para pacientes que necessitam emagrecer. O método utiliza um procedimento não invasivo, tornando-o seguro e eficaz. Porém, existem muitos mitos relacionados ao tratamento com o balão intragástrico. Para que você possa desvendar alguns dos mitos acerca do dispositivo, falaremos mais sobre […]
Como emagrecer em 30 dias?
Emagrecer rápido e com saúde parece uma missão impossível, mas saiba que com foco é possível emagrecer em 30 dias. Para que os resultados sejam alcançados, é necessário adquirir hábitos saudáveis que irão alavancar sua perda de peso. O principal ponto para alcançar resultados de emagrecimento satisfatórios é investir em uma alimentação nutritiva e praticar […]
O Método de Emagrecimento 5S funciona?
Emagrecer é algo que está dentro da lista de necessidades de 54% dos brasileiros, segundo a Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel). Com esses dados, não é incomum a busca por diversos métodos de emagrecimento. Portanto, é bem provável que você já tenha se deparado […]
Remédios para emagrecer: como a Anvisa está combatendo os riscos?
Nós já falamos por diversas vezes sobre a situação alarmante da epidemia de obesidade do Brasil. Por esse motivo, é bem comum que as pessoas necessitem utilizar remédio para emagrecer para combater o excesso de peso. Imprescindivelmente com orientação médica. Dados divulgados em 2018, obtidos através da Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e […]
É possível emagrecer com saúde? Especialistas contam o segredo
A busca pelo peso ideal é frequente entre a maioria da população. Mas emagrecer com saúde é algo que deve sempre ser levado em consideração por aqueles que necessitam perder peso. No Brasil, aproximadamente 19% da população está obesa e mais de 54% estão acima do seu peso ideal. Essa realidade em relação ao excesso […]
