População brasileira excede em mais de 50% o limite máximo de consumo de açúcar estabelecido pela OMS
“A sacarose refinada, comumente chamada de açúcar, é a mais dissimulada droga” dos tempos modernos, segundo William Dufty, autor de Sugar Blues (1975), obra norte-americana que esmiúça os males da substância para a saúde das pessoas. Chamado de radical por uns e revolucionário por outros, a verdade é que Dufty há 40 anos fez um […]
Comer compulsivamente é uma síndrome psíquica, dizem especialistas
Bulimia, anorexia e até a ortorexia já são transtornos alimentares conhecidos e plenamente discutidos nos meios de comunicação e em conversas corriqueiras. Mas você já ouviu falar em Transtorno do Comer Compulsivo (TCC)? Apesar de ser vastamente explorado pela medicina, o Transtorno do Comer Compulsivo é ainda um tabu em nossa sociedade, em que o […]
Exagerou no feriado? Saiba como retomar a rotina desintoxicando o corpo
Apesar dos alertas de médicos, notícias de saúde e as dicas que você acompanha aqui no Canal Spatz (link do site), sabemos o quanto é difícil manter-se na linha durante o Carnaval. Para ajudar, selecionamos três receitas de sucos desintoxicantes que estão rolando na Internet, os chamados sucos detox, que além de muito eficientes para […]
Pular Carnaval sempre, esquecer a saúde jamais!
Uma das dúvidas mais frequentes entre as pessoas que acabaram de colocar o Balão Intragástrico Spatz3 e as que estão pesquisando sobre o assunto é quando poderão voltar a praticar atividades do cotidiano como exercícios físicos, dança, sexo, natação… A resposta é: imediatamente! O método de emagrecimento com o Balão Intragástrico Spatz3 é um procedimento […]
Acompanhamento nutricional customizado é mais eficiente que as dietas genéricas dizem os cientistas
Novas descobertas da medicina comprovam que a capacidade de extrair energia dos alimentos muda de uma pessoa para a outra. Uma dieta não funciona da mesma forma para todas as pessoas. Isto porque fatores como o DNA e a diversidade da flora intestinal podem influenciar diretamente na absorção de nutrientes.
Emagrecer é a principal meta para 35% dos brasileiros em 2016
Segundo pesquisa realizada pelo SPC Brasil, que ouviu 600 pessoas de todas as regiões do país e de diversas classes sociais, mais de um terço dos brasileiros desejou emagrecer na primeira das sete ondinhas puladas no Rèveillon de 2016.
10 dicas para manter a dieta durante as Festas!
Por Renata Usuy – Nutricionista (CRN 10 4452) Final de ano é momento de celebrar e confraternizar com amigos e familiares. São festas de amigo secreto, de confraternização no trabalho, e, ainda, as ceias de Natal e de Ano Novo. Nesse período, a oferta de alimentos hipercalóricos e bebidas alcoólicas costumam aumentar, e com isso, […]
Balão Intragástrico Spatz3 reduz apetite e auxilia na mudança de hábitos
Emagrecer definitivamente não é uma empreitada fácil, tampouco simples. Manter o peso ideal talvez seja ainda mais desafiador. Entretanto, com os avanços da ciência e da medicina e o desenvolvimento de novas tecnologias, as pessoas que precisam emagrecer ganharam um grande aliado: o Balão Intragástrico Spatz3. Seja por motivação estética ou de saúde, o Balão […]
Como não desistir da dieta com atitudes simples
A decisão de emagrecer e planejar uma real mudança de hábitos, visando mais qualidade de vida, bem estar, beleza e saúde, normalmente é acompanhada de uma euforia que ajuda a dar um empurrãozinho para começar a reeducação alimentar. Mas só nos primeiros dias…
Conheça os 05 diferenciais inovadores do Balão Intragástrico Spatz3
Segundo a Associação Americana de Psicologia, o motivo mais citado por pessoas que não conseguem adotar um estilo de vida mais saudável sozinhas é a falta de força de vontade. Com isso, o balão intragástrico vem apresentando uma imensa adesão ao redor do mundo. Isto porque o sistema de emagrecimento do balão é uma ferramenta […]
