Dieta para gastrite e úlcera
Quem sofre de gastrite ou úlcera deve seguir uma dieta equilibrada e rica em alimentos naturais. Frutas, vegetais, grãos integrais devem ser consumidos enquanto os industrializados e processados devem ser evitados. As duas doenças, apesar de distintas, têm características bem semelhantes. São infecções ou feridas no estômago que podem ser causadas por má alimentação, estresse […]
Alimentos chave para um emagrecimento saudável
Segundo pesquisa do Ministério da Saúde, mais de 50% da população brasileira está com sobrepeso e 20% estão obesos. Se os hábitos alimentares dos brasileiros não se modificarem, através de um emagrecimento saudável, a situação será ainda mais alarmante. Nesse ritmo, a previsão é que em 2025, 2,3 milhões de adultos estejam com sobrepeso e […]
As 3 Dietas mais usadas e porque elas funcionam – ou não
Emagrecer com saúde está diretamente relacionado à mudança de hábitos alimentares. Com tantas informações e dietas disponíveis, é bem provável que você não saiba sequer por onde começar. Para te auxiliar, discorreremos um pouco sobre as dietas mais populares. Mas antes disso, jamais esqueça: a consulta com um profissional é imprescindível. O médico ou nutricionista […]
Dicas para cardápio de dieta pastosa no pós-cirúrgico
Pacientes que passam por cirurgia no sistema digestivo devem ter alguns cuidados especiais durante sua recuperação – principalmente em relação à alimentação – para que o resultado do pós-cirúrgico seja satisfatório. Uma das etapas de adaptação alimentar para quem se submete à gastroplastia, por exemplo, é a dieta pastosa. Durante as primeiras semanas, é indicado […]
Alimentos processados representam 30% da alimentação do brasileiro, dizem estudos científicos
30% de tudo o que o brasileiro se alimenta vem de dentro de uma embalagem! Tudo bem. Vivemos numa sociedade moderna. Mas qual é o problema? O problema é que o consumo de alimentos processados está hoje diretamente ligado ao ganho de peso e à baixa qualidade nutricional. Isto porque a oferta de alimentos processados […]
7 receitas de pratos frios e saudáveis
Que calorão! Para enfrentar as altas temperaturas, que tal aprender receitas super gostosas, saudáveis e principalmente refrescantes?
3 Receitas de comidinhas quentinhas e saudáveis para o frio que já chegou!
O outono chegou devagar, mas já começou a dar o tom das estações mais frias do ano. E é justamente nessa época que começa a dar uma vontade de comer alimentos gordurosos e cheios de carboidratos. É nosso organismo querendo se proteger e se preparar para o inverno. Mas é possível driblar nossas tentações, com […]
O Canal Spatz indica 05 esportes olímpicos para perder calorias sem perceber
Estimular a prática de atividade física é um dos grandes legados que os Jogos Olímpicos Rio 2016 deixarão para o Brasil. O país, que hoje possui mais da metade da população acima do peso e um crescente número de sedentários, precisava mais do que nunca do exemplo dos atletas olímpicos. E para quem está em […]
O ENDOSCOPISTA BRUNO SANDER QUE JÁ FOI USUÁRIO DE BALÃO INTRAGÁSTRICO FALA COM EXCLUSIVIDADE PARA O CANAL SPATZ
O Canal Spatz teve a oportunidade de conversar com Bruno Sander (CRM-MG 41490), endoscopista e cirurgião mineiro que trabalha com balão intragástrico há nove anos, tendo implantado mais de 2.500 balões neste período. Além de toda experiência como médico, Sander viveu o outro lado da mesa e conta com exclusividade porque escolheu este método de […]
SAIBA TUDO SOBRE O TRATAMENTO COM O BALÃO INTRAGÁSTRICO DE UM ANO
A informação é o melhor aliado da saúde. Informe-se sobre o passo a passo do tratamento com o Balão Intragástrico de um ano e tire dúvidas com o seu médico de confiança.
