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05 aplicativos de celular para fazer exercícios físicos.

A correria do cotidiano atrapalha seus planos de manter a prática de exercícios físicos em dia? Falta tempo (e vontade, né?) de frequentar a academia? O #CanalSpatz preparou uma lista dos melhores aplicativos de celular para treinar em casa, no parque, na rua… onde você quiser. Vai ficar difícil arrumar uma desculpa!

BALÃO AJUSTÁVEL PERMITE MAIOR CONTROLE DA SACIEDADE DO PACIENTE SEGUNDO ESPECIALISTA

Sabia que após alguns meses de tratamento, você pode se acostumar com a presença do Balão Intragástrico no seu estômago e perder o controle de saciedade? Com o balão intragástrico ajustável e de duração de 12 meses, é possível reverter isso, devolvendo a saciedade precoce ao paciente, segundo Sérgio Barrichello, médico Gastroenterologista e Endoscopista, especialista […]

Conheça o Guia Alimentar para a População Brasileira

O aumento expressivo do sobrepeso e da obesidade em todas as faixas etárias e classes sociais do País está no topo das preocupações do Ministério da Saúde nos últimos anos e norteou o desenvolvimento da 2ª edição da cartilha Guia Alimentar para a População Brasileira

Comer compulsivamente é uma síndrome psíquica, dizem especialistas

Bulimia, anorexia e até a ortorexia já são transtornos alimentares conhecidos e plenamente discutidos nos meios de comunicação e em conversas corriqueiras. Mas você já ouviu falar em Transtorno do Comer Compulsivo (TCC)? Apesar de ser vastamente explorado pela medicina, o Transtorno do Comer Compulsivo é ainda um tabu em nossa sociedade, em que o […]

Exagerou no feriado? Saiba como retomar a rotina desintoxicando o corpo

Apesar dos alertas de médicos, notícias de saúde e as dicas que você acompanha aqui no Canal Spatz (link do site), sabemos o quanto é difícil manter-se na linha durante o Carnaval. Para ajudar, selecionamos três receitas de sucos desintoxicantes que estão rolando na Internet, os chamados sucos detox, que além de muito eficientes para […]