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05 receitas para curtir o frio sem sair da dieta!

Por uma questão evolutiva, quando está frio sentimos muito mais vontade de comer pratos gordurosos e pesados do que alimentos crus, como saladas. Isso é perfeitamente normal, mas é preciso lutar contra o impulso e usar a razão na hora de escolher o que comer. Para te ajudar, o #CanalSpatz selecionou 05 receitas incríveis e […]

05 aplicativos de celular para fazer exercícios físicos.

A correria do cotidiano atrapalha seus planos de manter a prática de exercícios físicos em dia? Falta tempo (e vontade, né?) de frequentar a academia? O #CanalSpatz preparou uma lista dos melhores aplicativos de celular para treinar em casa, no parque, na rua… onde você quiser. Vai ficar difícil arrumar uma desculpa!

BALÃO AJUSTÁVEL PERMITE MAIOR CONTROLE DA SACIEDADE DO PACIENTE SEGUNDO ESPECIALISTA

Sabia que após alguns meses de tratamento, você pode se acostumar com a presença do Balão Intragástrico no seu estômago e perder o controle de saciedade? Com o balão intragástrico ajustável e de duração de 12 meses, é possível reverter isso, devolvendo a saciedade precoce ao paciente, segundo Sérgio Barrichello, médico Gastroenterologista e Endoscopista, especialista […]

Conheça o Guia Alimentar para a População Brasileira

O aumento expressivo do sobrepeso e da obesidade em todas as faixas etárias e classes sociais do País está no topo das preocupações do Ministério da Saúde nos últimos anos e norteou o desenvolvimento da 2ª edição da cartilha Guia Alimentar para a População Brasileira