10 dicas para manter a dieta durante as Festas!
Por Renata Usuy – Nutricionista (CRN 10 4452) Final de ano é momento de celebrar e confraternizar com amigos e familiares. São festas de amigo secreto, de confraternização no trabalho, e, ainda, as ceias de Natal e de Ano Novo. Nesse período, a oferta de alimentos hipercalóricos e bebidas alcoólicas costumam aumentar, e com isso, […]
