5 Alimentos que sabotam a dieta sem que você perceba
![](https://canalspatz.com.br/wp-content/uploads/2019/06/BLOG-40-DIETA-1024x546.png)
Alguns alimentos se apresentam como opções saudáveis, mas na verdade podem estar sabotando a sua deita. Normalmente, quando as pessoas estão buscando readequar a alimentação para perder peso acabam fazendo substituições de alguns alimentos. O que ocorre é que em muitos casos os alimentos incluídos na dieta no lugar de outros não são tão saudáveis […]