Como perder peso nas férias: descubra!
Perder peso nas férias? Ótima escolha! Começar o tratamento para emagrecer nas férias pode te ajudar a focar 100% nessa decisão e seguir no caminho certo depois! Confira as dicas do Canal Spatz!
Coloquei o balão intragástrico ajustável, e agora?
A equipe do Canal Spatz separou algumas orientações médicas e de especialistas para você que acabou de colocar o balão intragástrico ajustável. Respira fundo e vem com a gente!
Um hambúrguer pode ter as mesmas calorias de uma fruta! O que isso significa?
Você sabia que um hambúrguer pode conter a mesma quantidade de calorias de uma fruta? Pois é. Isso mostra o quanto é importante não só contar calorias, mas se atentar à qualidade de cada alimento na hora de escolher o que comer. Para quem está em tratamento com o Spatz3 Balão Intragástrico, aprender a comparar […]
Xô fome! Alimentos que auxiliam no controle de saciedade
O tratamento com o Spatz3 Balão Intragástrico, como você já sabe (ou pode ler mais aqui), auxilia no controle da saciedade, por conta do peso e espaço que ocupa no estômago! Mas não existem milagres, mesmo em tratamentos médicos. Para emagrecer com saúde e eficiência é preciso se dedicar em mudar hábitos alimentares e introduzir no […]
Você quer MESMO emagrecer? Entenda porque o balão intragástrico só funciona se o paciente se comprometer
Você quer MESMO emagrecer? Ao ler esta pergunta você pode achar que é uma piada ou uma pergunta idiota. Mas é, na verdade, muito importante. Entenda qual é o papel do paciente no tratamento com o Spatz3 Balão Intragástrico e porquê é preciso comprometimento e disciplina.
Não é só a obesidade ameaça a saúde. Sobrepeso também é fator de risco para doenças crônicas
O sobrepeso traz riscos à saúde, assim como a obesidade, dizem estudos. Apesar de parecer inofensivo, o sobrepeso também é um fator de risco para a hipertensão, diabetes, pré-diabetes e apneia do sono. Entenda por que emagrecer com saúde e manter o peso saudável significa se prevenir dessas doenças!
5 receitas proteicas, saudáveis e deliciosas com cogumelos!
Os cogumelos são fontes incríveis de proteínas e vitaminas, não possuem gordura, têm baixíssimo teor de sódio e são muito gostosos! Ou seja, são alimentos incríveis para quem está em fase de reeducação alimentar e emagrecimento, como vocês que estão em tratamento com o Balão Intragástrico Ajustável Spatz3. Mas nem todo mundo sabe como preparar […]
5 exercícios para praticar em casa ou no seu prédio
Nesse friozinho fica difícil tomar coragem para praticar exercício fora de casa, né? Para te ajudar, o Canal Spatz selecionou 5 exercícios físicos para praticar dentro de casa, no seu prédio ou no seu condomínio. Vamos lá? Coragem!
“Quero emagrecer e não consigo” – Você não é a única (o)
“Quero emagrecer e não consigo” – essa é uma das frases mais ditas em consultórios de médicos que tratam a obesidade e o sobrepeso. Emagrecer não é fácil.
Por que o Balão Spatz é diferente?
O Balão Spatz3 foi considerado pela FDN (Food and Drug Administration), entidade americana que testa e aprova cada novo produto antes de ser lançado ao mercado, como o melhor balão do mundo3.Esta conclusão veio após os resultados das análises clínicas da FDA que demonstram que o Balão Spatz3 é significativamente mais eficaz do que qualquer balão não ajustável no mercado, […]
