Obesidade e síndrome metabólica: qual a diferença?
Tanto a obesidade quanto a síndrome metabólica são doenças que surgiram se espalharam pelo globo terrestre numa velocidade assustadora após a industrialização, ao longo da modernidade. E elas estão associadas! Quer entender o que significa cada uma delas, seus sintomas e riscos? O Canal Spatz explica!
Festa junina saudável: receitas para curtir o mês de junho sem peso na consciência
Quem foi que disse que não dá para curtir São João e manter a alimentação equilibrada, dando continuidade ao tratamento para emagrecer? Não fale besteira, sô! Reunimos três receitas deliciosas de doces típicos de festa junina adaptadas para quem busca o emagrecimento saudável! Vem com a gente!
Exercício físico com prazer!
Saiba como os hormônios atuam em nosso corpo quando praticamos atividade física e aprenda a obter prazer e saúde juntos!
Descubra 15 alimentos da época que vão te ajudar a emagrecer com saúde!
O frio chegou e a tentação de um cardápio calórico sempre paira pelas nossas cabeças. Porém, quem quer emagrecer de vez precisa ter disciplina para perder peso com saúde. E o melhor: com sabor.
Perder peso rápido x emagrecer com saúde
Sabe aquela segunda-feira em que você acorda, resolve fechar a boca e emagrecer tantos quilos em uma semana? A ideia de perder peso rápido faz surgir uma determinação extra para seguir dietas que prometem o resultado imediato. Esse impulso, aparentemente uma mudança importante de atitude em nome de um novo modo de viver, pode ser […]
Da cabeça ao estômago! Como funciona o Tratamento com o Balão Intragástrico?
Nosso corpo trabalha por meio de estímulos nervosos vindo do cérebro que enviam mensagens aos órgãos. Estes nos dão o “recado” para realizarmos nossas ações diárias, como comer quando há fome, beber no caso de sede, repouso na hora do cansaço, dor e até mesmo sentimentos. A reeducação alimentar e o processo de emagrecimento também […]
A luta contra a obesidade é urgente!
Em 10 anos, o número de pessoas obesas cresceu 60% no Brasil, um cenário que colabora para o aumento dos índices de morte por doenças cardíacas. Entenda!
Especialistas dão 5 conselhos para emagrecer com saúde
Emagrecer com saúde não é fácil, mas pode ser bem mais simples com ajuda profissional! Por isso, pedimos a alguns especialistas que nos ajudassem a selecionar os 5 conselhos mais importantes para a empreitada do emagrecimento saudável.
Gastroenterologista: o que ele faz e como pode te ajudar a emagrecer com saúde
Popularmente conhecido como Gastro, o especialista no aparelho digestivo tem conhecimento profundo e científico para te orientar da melhor maneira durante esse processo. Quando tomamos a decisão de procurar ajuda médica para emagrecer com saúde, surge a dúvida: que especialista devo consultar? São muitos profissionais da saúde que podem nos apoiar no processo de emagrecimento […]
Descubra como a meditação pode te ajudar a emagrecer
A obesidade e o sobrepeso são consideradas doenças multifatoriais por toda a comunidade médica mundo afora. Por este motivo, emagrecer também se torna uma questão que depende de uma série de fatores: genéticos, pscicológicos, comportamentais, culturais, emocionais… entre outros. Desta forma, o tratamento para emagrecer com o Balão Intragástrico Spatz3 tem resultados mais satisfatórios quando […]
