Xô fome! Alimentos que auxiliam no controle de saciedade
O tratamento com o Spatz3 Balão Intragástrico, como você já sabe (ou pode ler mais aqui), auxilia no controle da saciedade, por conta do peso e espaço que ocupa no estômago! Mas não existem milagres, mesmo em tratamentos médicos. Para emagrecer com saúde e eficiência é preciso se dedicar em mudar hábitos alimentares e introduzir no […]
Você quer MESMO emagrecer? Entenda porque o balão intragástrico só funciona se o paciente se comprometer
Você quer MESMO emagrecer? Ao ler esta pergunta você pode achar que é uma piada ou uma pergunta idiota. Mas é, na verdade, muito importante. Entenda qual é o papel do paciente no tratamento com o Spatz3 Balão Intragástrico e porquê é preciso comprometimento e disciplina.
5 exercícios para praticar em casa ou no seu prédio
Nesse friozinho fica difícil tomar coragem para praticar exercício fora de casa, né? Para te ajudar, o Canal Spatz selecionou 5 exercícios físicos para praticar dentro de casa, no seu prédio ou no seu condomínio. Vamos lá? Coragem!
“Quero emagrecer e não consigo” – Você não é a única (o)
“Quero emagrecer e não consigo” – essa é uma das frases mais ditas em consultórios de médicos que tratam a obesidade e o sobrepeso. Emagrecer não é fácil.
Exercício físico com prazer!
Saiba como os hormônios atuam em nosso corpo quando praticamos atividade física e aprenda a obter prazer e saúde juntos!
Descubra 15 alimentos da época que vão te ajudar a emagrecer com saúde!
O frio chegou e a tentação de um cardápio calórico sempre paira pelas nossas cabeças. Porém, quem quer emagrecer de vez precisa ter disciplina para perder peso com saúde. E o melhor: com sabor.
Da cabeça ao estômago! Como funciona o Tratamento com o Balão Intragástrico?
Nosso corpo trabalha por meio de estímulos nervosos vindo do cérebro que enviam mensagens aos órgãos. Estes nos dão o “recado” para realizarmos nossas ações diárias, como comer quando há fome, beber no caso de sede, repouso na hora do cansaço, dor e até mesmo sentimentos. A reeducação alimentar e o processo de emagrecimento também […]
Fazer jejum faz bem à saúde? Pesquisas avançam para provar que sim!
Fazer jejum está na moda há algum tempo, não é mesmo? Mas a prática é muito mais antiga do que se costuma imaginar! Tão antiga quanto as primeiras civilizações humanas, sabia? Quer saber mais sobre o assunto? Vem com a gente!
A luta contra a obesidade é urgente!
Em 10 anos, o número de pessoas obesas cresceu 60% no Brasil, um cenário que colabora para o aumento dos índices de morte por doenças cardíacas. Entenda!
Meta para 2018: emagrecer em um ano
O primeiro para um projeto de emagrecimento bem sucedido é aceitar que emagrecer sozinho não é fácil e acreditar que buscar ajuda médica não é vergonha para ninguém.
